百合绿豆汤

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夏日炎炎,如何消暑
一道传统的汤就可以消解酷暑烦热
对,就是绿豆汤绿豆百合汤具有清热解毒,清心安神,润肺止咳,利水消肿之功效
本汤加了薏米,还可增加除湿的功效

用料  

绿豆 一大把
百合 一个
薏米 一把
冰糖 少许

百合绿豆汤的做法  

  1. 绿豆薏米提前一晚浸泡

    百合绿豆汤的做法 步骤1
  2. 新鲜百合剥好洗净

    百合绿豆汤的做法 步骤2
  3. 绿豆薏米百合还有冰糖一起下锅,电压力锅选择豆类,水要多放,感觉是内容物的十倍多
    如果是火的传统压力锅,等喷气后,小火焖20分钟即可

    百合绿豆汤的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2017-07-21 08:06:11
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