自制鱼豆腐

4 人做过这道菜
挺喜欢吃鱼豆腐的,但又不放心,于是尝试着自己做。
嗯~,挺棒的。

用料  

巴沙鱼柳(龙利鱼柳) 一块
葱姜片
料酒
生粉
蛋清

自制鱼豆腐的做法  

  1. 巴沙鱼柳洗净,去除大的筋膜。

    自制鱼豆腐的做法 步骤1
  2. 将鱼柳切片,根据个人口味,加入盐、糖、料酒、葱片、姜片腌制10分钟以上。

    自制鱼豆腐的做法 步骤2
  3. 用原汁机安装果汁头,摇两遍或多遍,摇成泥状。

    自制鱼豆腐的做法 步骤3
  4. 根据鱼肉多少,加入一个两个蛋清

    自制鱼豆腐的做法 步骤4
  5. 再加入生粉,鱼肉与生粉约10:1的比较

    自制鱼豆腐的做法 步骤5
  6. 搅拌均匀

    自制鱼豆腐的做法 步骤6
  7. 取方形容器一个,涂上一层油。把鱼肉泥平铺在盘中。

    自制鱼豆腐的做法 步骤7
  8. 盖上保鲜膜放入蒸锅内,等锅上汽后再蒸15分钟左右。

    自制鱼豆腐的做法 步骤8
  9. 晾凉以后,脱模,切成块。

    自制鱼豆腐的做法 步骤9
  10. 锅中放入适量油,6成油温时,放入鱼豆腐,炸至上色即可。

    自制鱼豆腐的做法 步骤10
  11. 出锅。

    自制鱼豆腐的做法 步骤11
  12. 咬开后,肉质鲜嫩。

    自制鱼豆腐的做法 步骤12
  13. 做好的鱼豆腐可以涮着吃,也可以烧菜吃。

    自制鱼豆腐的做法 步骤13

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

自制鱼豆腐相关分类

该菜谱发布于 2017-07-17 13:31:41
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自制鱼豆腐的答疑

  • 尤宇洁  2017-12-30  
    1
    请问生粉是木薯粉吗?
    作者回复 2018-01-04  
    生粉是红薯淀粉,或者玉米淀粉。
    木薯粉是另外一种粉,多用来做芋圆。

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