猪蹄黑豆汤

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黑豆猪蹄汤,做法简单,一学即会。同时也是老幼皆宜的健康汤煲,又是女士和老人钟爱的美容抗老汤品。

用料  

猪蹄
黑豆

猪蹄黑豆汤的做法  

  1. 黑豆洗净后泡2-3个小时。

    猪蹄黑豆汤的做法 步骤1
  2. 猪蹄洗净跺成小块。

    猪蹄黑豆汤的做法 步骤2
  3. 锅中冷水放入猪蹄和生姜大火煮开,将猪蹄焯水,洗去血沫捞出。

    猪蹄黑豆汤的做法 步骤3
  4. 再次将猪蹄、姜片一起放入适量清水的锅中;黑豆和泡黑豆的水也倒入锅中。

    猪蹄黑豆汤的做法 步骤4
  5. 大火烧开后,用小火煲约2小时,然后加入适量盐即可。

    猪蹄黑豆汤的做法 步骤5

小贴士

汤品君说:
黑豆具有补肾的功效,众所周知,搭配猪蹄,对于女性来说更是滋补,还可以补充胶原蛋白,让皮肤变得更加紧致细滑。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2017-07-11 17:55:42
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猪蹄黑豆汤的答疑

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