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奇异果苹果汁
奇异果苹果汁
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樱桃少女华盛顿
这款
果汁
营养价值丰富,奇异果富含钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸;苹果富含维生素C、铁质,有助于增强体质。果汁口感清爽不甜腻,可以考虑多加清水,更加加生津解渴。需要注意的是苹果果质比较硬,因此要多打几秒,保证果汁足够细腻。
用料
奇异果
3-4个
苹果
1个
清水
200-300ml
奇异果苹果汁的做法
将奇异果、苹果去皮、洗干净切成小片
材料一并加入榨汁机中,放入适量的清水,大概掩盖苹果部分即可
启动榨汁机榨成果汁即可,可按个人喜欢的细腻度控制榨汁时间
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该菜谱发布于 2017-07-07 10:31:19
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