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周黑鸭味的卤藕片胡萝卜鹰嘴豆
周黑鸭味的卤藕片胡萝卜鹰嘴豆
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cathex
减肥
期间的零食,好吃,饱腹,不怕胖。煮出来一大盒能吃两天。
咖喱味的鹰嘴豆真的好吃死了!根本停不下来,一天一罐稳稳地。
步骤二是其他口味建议~
用料
藕片
胡萝卜
根
土豆
鹰嘴豆
香料:
勺
肉桂
根
花椒
辣椒
个
姜/蒜
糖
生抽/老抽
料酒
加副菜:
木鱼花/香松/葱花/香菜
周黑鸭味的卤藕片胡萝卜鹰嘴豆的做法
主食材切片备用。
一大锅水➕香料煮沸。
放食材淹没到3/4。
煮至入味即可(尝),不一定要上色。
咖喱粉
肉桂粉
椒盐
胡椒粉
罗勒叶/迷迭香/香草
蜂蜜柠檬
味增+木鱼花
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该菜谱发布于 2017-07-02 23:50:45
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