开放式吐司做了巧克力蛋白粉酱，吃起来没有负担，昨天晚上冰箱冷藏的草莓优格布丁，这个做法超简单，不用烤箱只需要吉利丁片就可以完成，还有我每周都要喝的银耳莲子汤[呲牙][呲牙] 即食鸡胸肉沙拉，加了23度椰子油，我们减肥群里的小伙伴儿都在吃这种...
2018-12-19
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车厘子的季节过了，草莓君来了！ 草莓优格布丁也好好吃，自己做的草莓果酱吃得很开心٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
2017-11-30
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396号作业 颜值高，绝对的颜值高，家里的小薄荷枯掉了，所以没有放，虽然这样，颜值还是挺高的，我吃到一半，才决定拍照，所以就是这样了 可以考虑减糖，每个步骤我都减了一些，但吃的时候，还是觉得有些甜腻了，因为有杯子做容器，所以饼干底少一些油，...
2017-07-21
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雅观楼yaguan
（天津,和平区）
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