客家酿苦瓜

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夏天,吃苦瓜的季节来了

用料  

苦瓜 2根
猪肉 200克
生抽 适量
适量(因为苦瓜没放盐,可适当放多一些)
淀粉 适量
香菇 5朵
一把(平时煮饭的米即可)
糯米 一小把
枸杞 按苦瓜圈数来

客家酿苦瓜的做法  

  1. 米和糯米洗净泡20分钟左右把水到掉备用

    五花肉剁碎后+香菇粒+泡好的米+蚝油,淀粉,盐,生抽,糖拌匀放一边待用

    客家酿苦瓜的做法 步骤1
  2. 苦瓜约两手指长一段,去瓤焯
    锅煮开水焯苦瓜,转翠绿色捞起放入冰水中

    客家酿苦瓜的做法 步骤2
  3. 然后馅儿塞进苦瓜,放入电压力锅(因为米是生的)码好以后一圈放一个枸杞,放小半碗的水(防止焦锅)就可以开始美食的“最后一公里”了

    客家酿苦瓜的做法 步骤3
  4. 电压力锅调煮饭键

    客家酿苦瓜的做法 步骤4
  5. 出锅,摆盘!

    压力锅里的汤直接倒锅里煮开的同时取一碗放入小勺淀粉,生抽加少量水兑好倒锅里调成汁
    然后淋在摆好的苦瓜上即可

    客家酿苦瓜的做法 步骤5
  6. 可以开吃啦!!!

    客家酿苦瓜的做法 步骤6

小贴士

1.如果放米的话就要放压力锅去压,口感也较软。建议焯水和用冰水泡那两步可以省略
2.没有放米的话焯水和冰水泡不省略,馅儿塞好后直接上锅蒸应该就和在饭店里吃的一样,翠绿色的苦瓜。当然口感肯定较生,较苦(下次再试试不放米的😃)
 
该菜谱发布于 2017-06-29 16:19:34
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