鸡蛋三明治

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这是一款日常简易的快手早餐。简单操作又可以保证营养。

用料  

鸡蛋 1-2个
沙拉酱 适量
黄瓜片 适量
黑胡椒 适量
适量
培根 0.5-1片
黑芝麻 适量

鸡蛋三明治的做法  

  1. 1. 将鸡蛋冷水入锅,水沸腾后再煮5分钟(保证鸡蛋全熟)

  2. 2. 冷却剥壳后的鸡蛋用叉子碾压成块(为了保证夹层的口感,不建议用刀切块)

  3. 3. 培根放入锅中煎至干脆,培根油留用。

  4. 4. 将培根用刀切成碎屑,放入碾碎的鸡蛋中拌匀。根据喜好可以加入适当的培根油。

  5. 5. 撒入黑芝麻和盐拌匀(一般加了培根基本上就不用什么盐了)

  6. 6. 最后挤上美乃滋或者蛋黄酱

  7. 7. 面包去皮先铺上黄瓜片在均匀抹上鸡蛋内馅就做好了。

小贴士

Tips:
1. 一般鸡蛋三明治我选用的是兰妃的品牌鸡蛋,因为它属于生吃鸡蛋蛋腥味比较少。
2. 培根我选用的是荷美尔的美式培根,肉质偏肥容易煎出油
3. 蛋黄酱的口感偏咸鲜能带出鸡蛋的香,一般我推荐用丘比特红色的沙拉酱口感更趋于蛋黄酱,这款三明治用蛋黄酱和鸡蛋比较搭配.
4.    黄瓜片是为了增加清爽感
5.     其余配料可以根据自己的喜好添加.
6.    另外去除的面包皮也可以不用浪费,放入烤箱烤成面包干抹上巧克力酱或者花生酱也是很好的小零食。
 
该菜谱发布于 2017-06-23 10:49:57
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鸡蛋三明治的答疑

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