【山姆厨房】煎鱼柚子沙拉

4 人做过这道菜
用柚子醋来搭配煎鱼,口感一下子就清爽了,这个夏天尽情的享受炸物吧~
准备时间15分钟。
菜谱分量:一人份

用料  

Member's Mark 啤酒味裹浆鳕鱼片 2片
JOYVIO佳沃 西红柚 半个
苦苣(或其他沙拉生菜) 一小把
牛油果 半个
柚子醋
A酱油 20ML
A味啉 20ML
A醋 40ML
西柚皮 ½个
西柚汁 与A的混合煮汁比例=1:2(见菜谱说明)

【山姆厨房】煎鱼柚子沙拉的做法  

  1. 我用的是山姆厨房的上浆鳕鱼片。如果没有可以将鳕鱼片提前腌制后挂淀粉备用。

    【山姆厨房】煎鱼柚子沙拉的做法 步骤1
  2. 红西柚洗净。剥出果肉,柚子皮去掉白瓤,切丝。

    【山姆厨房】煎鱼柚子沙拉的做法 步骤2
  3. 做柚子醋的原料A混合后加热沸腾,关火。

    【山姆厨房】煎鱼柚子沙拉的做法 步骤3
  4. 将柚子皮放到锅里浸泡,至液体冷却到比手温稍热即可。这一步不要一直泡,会容易苦。
    过滤掉柚子皮,放凉待用。

    【山姆厨房】煎鱼柚子沙拉的做法 步骤4
  5. 鱼片下锅,煎熟,放在吸油纸上吸去多余油份。(如果想要吃表皮酥脆的,就宽油炸两遍)

    【山姆厨房】煎鱼柚子沙拉的做法 步骤5
  6. 取西柚果肉,剥掉白色膜衣,撕成小块。苦苣洗净待用。牛油果和炸鱼片切块。
    装盘混合。

    【山姆厨房】煎鱼柚子沙拉的做法 步骤6
  7. 留下一点柚子肉,取适量A的混合煮汁(这个量是有富裕的,取出拌沙拉的用量即可,剩下的可冷藏保存),将柚子肉挤汁,柚子汁与煮汁的比例=1:2。

    【山姆厨房】煎鱼柚子沙拉的做法 步骤7
  8. 将柚子醋淋在沙拉上,就可以享用了。

    【山姆厨房】煎鱼柚子沙拉的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

【山姆厨房】煎鱼柚子沙拉相关分类

该菜谱发布于 2017-06-23 09:23:34
308 收藏


【山姆厨房】煎鱼柚子沙拉的答疑

关于【山姆厨房】煎鱼柚子沙拉的做法还有疑问? 提一个问题