海带丝洗干净,沥水备用。大蒜去皮,剁成泥。生姜切片,剁成小丁块。青椒洗净,切成丝。小米椒洗净,切块。锅内放油 预热,开始放蒜末 姜末,辣椒 小米椒,开始翻炒一遍。接着将海带丝放入,开始来回翻炒3-4遍,放盐 生抽,继续翻炒,(2遍) 最后滴3滴醋,翻炒一遍 关火 起锅 装盘。
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