香煎龙利鱼炒滑菇

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没想到上传的第一个菜是这个,其实我不爱吃这个鱼,但是小朋友和小朋友他爹爱吃,所以,我也只有变着花样做了,这样的做法,我也是第一次,小朋友还挺喜欢吃,所以上传的目的主要是为了存个档,不然明天就忘了怎么做的了。因为临时才想着上传这道菜,之前也没拍照,我试着尽量描述清楚一些

用料  

龙利鱼柳 一条
滑子菇 适量
适量
鸡蛋 1个
香草精 一滴
姜末 少许
蒜末 少许
蒜片 少许
葱花 适量
生抽 少许
玉米淀粉 适量
亚麻籽油 少许
黑胡椒粉 一点点

香煎龙利鱼炒滑菇的做法  

  1. 龙利鱼柳剁碎,去掉多余水分,因为是冷冻的,解冻后水分较多。
    加入一点点盐和姜末,蒜末,淀粉,鸡蛋,生抽,香草精,少许黑胡椒,我用的现磨的黑胡椒,拌匀,哦,还加了点亚麻籽油。我做菜用料很随意,有啥用啥,这个根据各人口味,自行调整吧。

  2. 平底锅放适量的菜油,腌制好的鱼肉一勺一勺放进锅里,压平,做成小圆饼,不要太大,鱼肉很嫩,太大的话翻身不方便,鱼饼两面煎黄熟透,铺在盘子里。

  3. 锅中倒适量菜油,放蒜片,滑菇,翻炒,我的炒法是不加水,盖上锅盖,开小火,慢煎,菇类一般会自己出水,差不多熟了的时候,开盖,大火,收干水分,放盐,生抽少许,再放葱花,起锅,铺在之前煎的鱼饼上,这就OK啦!很简单的一道菜。

 

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该菜谱发布于 2017-06-12 20:12:37
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