椰子油怎么吃
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人做过这道菜
SummerChai
先mark一下做功课的笔记，回头实践了再补充。题图来自百度
用料
| 椰子油 |
椰子油怎么吃的做法
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直接吃一汤勺。避免晚上吃，否则可能会失眠。先干为敬！味道尚可接受。
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代替日常食用油。炒菜，腌肉腌鱼，煎肉煎鱼煎蛋。（煎蛋一定要试！）
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烤蔬菜，椰子油刷底
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拌沙律，酸奶，拌面，拌汤 （和亚麻籽差不多）
