香烤鸡胸肉

鸡胸肉首先去掉油脂部分，撕去肉背部白膜。

处理好的鸡胸肉清洗干净，切口以备更好的入味。

磨少许黑胡椒碎，撒适量孜然粉

用手轻轻按摩鸡胸肉，使佐料更好的依附在鸡胸肉表面。

冷藏2小时腌制入味。

烤箱预热215度上下火。洋葱圈、胡萝卜码入锡箔纸内

表面覆盖鸡胸肉用锡箔纸包裹住，送入预热好的烤箱进行烤制。

烘焙上下火215度烘烤15分钟。

取出鸡胸肉

舀一勺披萨酱涂抹均匀，翻面舀一勺披萨酱涂抹均匀

送入烤箱215度烤制10分钟即可。

香香的鸡胸肉烤制熟了，趁热切块

淋上黑胡椒酱即可享用。