姐姐妹妹の鲜虾QQ糕

0 人做过这道菜
鲜虾茸搭配西兰花胡萝卜
蛋清的加入让虾糕Q弹滑嫩
而且西兰花可是营养成分很全面的高纤维蔬菜哦
不要放过它

用料  

鲜虾 6只
西兰花 2-3朵
胡萝卜 一小节
蛋清 适量
栗粉 5g左右

姐姐妹妹の鲜虾QQ糕的做法  

  1. 准备好所需材料
    虾剥壳去虾线
    西兰花过水
    胡萝卜煮软

    姐姐妹妹の鲜虾QQ糕的做法 步骤1
  2. 所有材料切碎
    加蛋清栗粉

    姐姐妹妹の鲜虾QQ糕的做法 步骤2
  3. 拌匀

    姐姐妹妹の鲜虾QQ糕的做法 步骤3
  4. 看看稀稠程度

    姐姐妹妹の鲜虾QQ糕的做法 步骤4
  5. 装入不粘模

    姐姐妹妹の鲜虾QQ糕的做法 步骤5
  6. 热锅蒸15-20分钟

    姐姐妹妹の鲜虾QQ糕的做法 步骤6
  7. 切开看看
    很嫩

    姐姐妹妹の鲜虾QQ糕的做法 步骤7
  8. 也很Q弹

    姐姐妹妹の鲜虾QQ糕的做法 步骤8
  9. 装盘上桌
    配个蛋包菜和水煮豆角

    姐姐妹妹の鲜虾QQ糕的做法 步骤9
  10. 开饭

    姐姐妹妹の鲜虾QQ糕的做法 步骤10

小贴士

我的量仅供参考
大家主要还是看自己虾糊的状态
蛋清我这里用了一整只蛋的量
超滑嫩
没有不粘模可以用其他盒子或者碗代替
没有不粘模需要在模具上抹薄薄一层油
橄榄油、玉米油都可以
蒸制时间需根据模具大小厚薄自行调整
 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2017-06-02 15:43:53
95 收藏


姐姐妹妹の鲜虾QQ糕的答疑

  • Aeon一三  2017-06-02  
    1
    模具哪里买的啊
    作者回复 2017-06-03  
    淘宝
  • 有鱼喜乐  2017-07-06  
    0
    好腻害~还有动态图~晚上拔草一下~
    作者回复 2017-07-06  
    🤗🤗

以上留言由作者回复后显示