黑胡椒秋葵烘蛋-减脂增肌

Name: 黑胡椒秋葵烘蛋-减脂增肌
Ingredients: 五六七八只看自己喜欢啦秋葵; 3个鸡蛋; 一小勺水; 适量黑胡椒; 适量盐

1 人做过这道菜

肉山萝莉塔

连吃四天秋葵了！很奇怪去年明明一点都不爱秋葵啊

用料

秋葵	五六七八只看自己喜欢啦
鸡蛋	3个
水	一小勺
黑胡椒	适量
盐	适量

黑胡椒秋葵烘蛋-减脂增肌的做法

秋葵切片
鸡蛋打开和一小勺水放入黑胡椒少许盐打散
秋葵倒进去
倒入容器内
烤箱190度中层15分钟（拿出来看蛋液凝固）
转最上层200度烤3分钟就会金黄金黄啦超喜欢的

小贴士

毫无技术含量

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该菜谱发布于 2017-06-02 13:02:17

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