奇亚籽的懒人吃法（不断更新中）

Name: 奇亚籽的懒人吃法（不断更新中）
Ingredients: 奇亚籽; 酸奶，爆米花，沙拉等

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奇亚籽吃起来并不复杂，因为它本身并没有什么味道，质地和口感可塑性又非常强，所以不仅可以在料理和烘焙中使用，日常生活中各种食物都可以加入奇亚籽。本菜谱持续更新中，给爱奇亚籽的大家更多创意。。。

以下懒人吃法，就是把一勺奇亚籽撒到食物上，耗时1秒

用料

奇亚籽
酸奶，爆米花，沙拉等

早餐快手菜零食果汁沙拉

随便看看

该菜谱发布于 2017-06-02 10:30:50

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