香浓香蕉燕麦牛奶 | |
香蕉 | 2根 |
燕麦 | 30g |
牛奶 | 300ml |
美颜火龙果草莓奶 | |
火龙果 | 1个 |
草莓 | 4个 |
酸奶 | 100ml |
甜蜜胡萝卜橙子汁 | |
胡萝卜 | 1根 |
橙子 | 1个 |
蜂蜜 | 5g |
饮用水 | 100ml |
清新奇异果黄果汁 | |
黄瓜 | 1根 |
奇异果 | 1个 |
梨 | 1个 |
饮用水 | 50ml |
维C凤梨芒果汁 | |
凤梨 | 1个 |
芒果 | 1个 |
百香果 | 半个 |
饮用水 | 50ml |
香浓香蕉燕麦牛奶:
2根香蕉去皮切小块。
榨汁机内放入香蕉块、30g燕麦。
倒入300ml牛奶,打至顺滑。
倒入杯中,撒上燕麦,放入吸管。
香浓香蕉燕麦牛奶就完成啦,开喝吧~
美颜火龙果草莓奶:
1个火龙果对半切开,去皮切成小块。
4个草莓去蒂对半切开。
将草莓、火龙果块放入榨汁机中,倒入100ml酸奶。
打至顺滑,倒入杯中。
美颜火龙果草莓奶就做好啦,开喝吧~
甜蜜胡萝卜橙子汁:
1根胡萝卜去皮切成小块。
1个橙子去皮,去筋切出果肉。
榨汁机内放入胡萝卜、橙子,加入5g蜂蜜,100ml饮用水。
打至顺滑。
倒入杯中,放入吸管。
甜蜜胡萝卜橙子汁就完成啦,开喝吧~
清新奇异果黄果汁:
1根黄瓜切块。
1个奇异果去皮切块。
1个梨去皮切小块。
切好的果肉放入榨汁机中,倒入50ml饮用水。
打至顺滑倒入杯中,放入吸管。
清新奇异果黄瓜汁就做好啦,开喝吧~
维C凤梨芒果汁:
半个凤梨,切条切成小块。
1个芒果对半切开,沿杯口用力按出果肉。
把锅内放入榨汁机内,倒入50ml饮用水。打至顺滑。
倒入杯中,放入半个百香果,放入吸管。
维C凤梨芒果汁就做好啦,开喝吧~