皂角米桃胶甜汤

0 人做过这道菜

用料  

桃胶 10克
皂角米 一小把
冰糖 适量
红枣 8个
桂圆 4个
土茯苓 适量
枸杞子 适量

皂角米桃胶甜汤的做法  

  1. 桃胶要提前一晚泡水,去除杂质

    皂角米桃胶甜汤的做法 步骤1
  2. 皂角米也是提前一晚泡水

    皂角米桃胶甜汤的做法 步骤2
  3. 配料

    皂角米桃胶甜汤的做法 步骤3
  4. 加入1500毫升的水(我这个比较稠,喜欢喝糖水的可以多点水量)隔水炖3小时即可,美容养颜哈!

    皂角米桃胶甜汤的做法 步骤4

小贴士

经期不适合吃桃胶。
也可以陪着银耳一起炖
皂角米双荚的要泡水,单荚的可以不用。
我这个量大,自己吃可以减量
 

皂角米桃胶甜汤相关分类

该菜谱发布于 2017-05-27 11:00:56
1 收藏


皂角米桃胶甜汤的答疑

关于皂角米桃胶甜汤的做法还有疑问? 提一个问题