藜麦小米姜黄饭+亚麻籽油拌四季豆

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用料  

藜麦 适量
小米 适量
姜黄粉 半勺
四季豆 适量
亚麻籽油 适量
适量

藜麦小米姜黄饭+亚麻籽油拌四季豆的做法  

  1. 藜麦+小米+姜黄粉+水共同放入锅中

  2. 煮好米饭

  3. 四季豆煮熟

  4. 倒入适量亚麻籽油,拌入四季豆即可。

小贴士

天然健康!
 

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该菜谱发布于 2017-05-26 22:11:04
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