大鸡排

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自制新鲜大鸡排

用料  

鸡胸肉 一块
鸡蛋 3个
面包糠 500适量
淀粉 若干适量
适量
五香粉 适量
生抽 适量

大鸡排的做法  

  1. 买一块鸡胸脯,切成1cm厚的小片(真的不用大片,因为你会敲的很大)

    大鸡排的做法 步骤1
  2. 用少许盐,五香粉,生抽腌制(20分钟~一宿)

    大鸡排的做法 步骤2
  3. 把蛋液,淀粉和面包糠一字排开

    大鸡排的做法 步骤3
  4. 拿出一小块肌肉,放入淀粉中,两面都蘸匀

    大鸡排的做法 步骤4
  5. 放在案板上用擀面杖或者敲肉锤均匀敲开

    大鸡排的做法 步骤5
  6. 敲成薄薄的一片(薄厚自己看,我个人喜好薄的,好熟又省油;喜欢咬起来有肉感的可以稍微厚一点)

    大鸡排的做法 步骤6
  7. 对比一下敲好的和没敲的

    大鸡排的做法 步骤7
  8. 蘸蛋液

    大鸡排的做法 步骤8
  9. 两面蘸上面包糠

    大鸡排的做法 步骤9
  10. 平铺放到冰箱里冷冻,拿出来炸的时候不用解冻直接下锅就可以

    大鸡排的做法 步骤10
  11. 成品(蘸辣酱,番茄酱都完美)

    大鸡排的做法 步骤11

小贴士

敲的时候轻轻敲,均匀。小火慢煎就可以,大火容易糊
 
该菜谱发布于 2017-05-22 19:54:39
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