孜然椒盐土豆

土豆别名叫马铃薯是一种市场比较常见的食材，在老百姓的餐桌上它是一个非常好的材料。它有别于红薯 白薯一类块头也小了一点，在我们国家土豆的消耗量是比较巨大的。不管南北还是中西餐都有非常多的烹饪手法制作这个美味的食材、
土豆所含的营养是非常好的，有朋友说一天不吃几个土豆总感觉吃不饱。说的有点好笑一个小小的土豆怎么会那么有能力了，那我想是大家比较小瞧它了。土豆含有多种的微量矿物元素、蛋白质等....其中含有超高的淀粉，能满足身体需要的部分能量。所以吃点土豆对于容易饥饿的人来说还是比较好的！土豆除了平常的蒸啊做臊子还能做点其他的，今天的这个做法非常的好吃希望你会喜欢有时间可以尝试做看看。