花胶松茸抗衰老汤

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主功效:养颜抗衰老 补充胶原蛋白 提高免疫力

   姬松茸(巴西菇)是珍稀菇类佳品,味道鲜美,又因食药兼优,具有“蘑菇之首”之称。它营养丰富,其蛋白质、多糖类是香菇的两倍,它具有益肠健胃、抗肿瘤、脱胆固醇、降血糖、抗血栓、防治痔疮、神经痛、抗病毒、改善动脉硬化等活性物质和功效,倍受医学界关注和国内外消费者喜欢,成为宴席汤料不可缺少的上乘佳品

用料  

花胶 55克
松茸 50克
红枣 7颗
枸杞 适量
茨实 10克
茶树菇 20克
蜜枣 一颗
鸡肉或者猪骨头 看多少人吃

花胶松茸抗衰老汤的做法  

  1. 所有材料准备好 花胶提前泡发2小时

    花胶松茸抗衰老汤的做法 步骤1
  2. 可以加自己喜欢的鸡肉或者猪骨头 我今天用的是猪骨头事先飞水一遍!

    花胶松茸抗衰老汤的做法 步骤2
  3. 所有材料洗干净之后锅里烧开水把材料倒进去

    花胶松茸抗衰老汤的做法 步骤3
  4. 烧开

    花胶松茸抗衰老汤的做法 步骤4
  5. 大火烧开转小火煲120分钟左右放点油跟盐即可

    花胶松茸抗衰老汤的做法 步骤5
  6. 这锅汤在煲的时候是一屋子都香的

    花胶松茸抗衰老汤的做法 步骤6
  7. 美味又好喝!

    花胶松茸抗衰老汤的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2017-05-21 21:37:27
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