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鱼蓉菜心粥
鱼蓉菜心粥
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周小白大大大
宝宝大了，想给她加一点肉类，但是她肠胃不太好，怕上火，今天在别的麻麻那边偷师，做给她试试
用料
菜心
适量
米
适量
草鱼鱼腩
适量
鱼蓉菜心粥的做法
先把米放进隔水炖盅里炖一个小时左右
鱼腩蒸熟后用手捏碎，捏的时候去骨，如果不够可以用工具锤碎，我用的草鱼，不会腥
把菜心切碎，跟鱼蓉一起倒入粥中，搅拌均匀后焖五分钟就可以啦
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该菜谱发布于 2017-05-21 16:33:22
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鱼蓉菜心粥的答疑
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周小白大大大
