夜香花鱼汤浸丝瓜

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最近是夜香花的季节,很喜欢这种淡淡的香味的菜。

用料  

红杉鱼 4条
丝瓜 1根
夜香花 4两
大地鱼粉 1勺
适量
麻油 适量

夜香花鱼汤浸丝瓜的做法  

  1. 红杉鱼处理完内脏以后用厨房纸吸干水份

    夜香花鱼汤浸丝瓜的做法 步骤1
  2. 热油锅煎鱼,煎好一面后不着急翻,关火,等锅凉了,一翻,非常漂亮!然后另一面再煎5分钟。今天鱼小!

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  3. 煎好两面后马上加入开水煮鱼汤,这样白汤就会出来。

    夜香花鱼汤浸丝瓜的做法 步骤3
  4. 过滤鱼剩下鱼汤,因为小鱼太多骨头了,要小心。

    夜香花鱼汤浸丝瓜的做法 步骤4
  5. 倒回鱼汤回汤锅后,大火加入切好的丝瓜。丝瓜要选的漂亮买的时候可以抓着尾部晃一晃,会动就表示比较嫩。

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  6. 煮3/5分钟后,放入夜香花。

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  7. 马上放入一勺大地鱼粉,我很喜欢这味道,但实在不好多吃。。哈哈哈

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  8. 最后滴上几滴麻油,和加入适量的盐即可。

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  9. 非常好喝

    夜香花鱼汤浸丝瓜的做法 步骤9
  10. 多的汤可以做鱼汤喝了,把菜盛起来又是一道菜!

    夜香花鱼汤浸丝瓜的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2017-05-18 19:32:14
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