桑葚枸杞红枣膏

8.8 综合评分
12 人做过这道菜
这个方子很久之前就有了
前一段时间据说
在中央电视台健康之路播出过
很简单
所以试试

大枣枸杞与桑葚熬成膏吃有滋阴补血,润肺止咳的作用,所以肺气虚的朋友可以常吃。此外,桑葚还有治疗肝肾不足,血虚精亏等症状的功能。

用料  

桑葚 600克
枸杞 600克
红枣 600克

桑葚枸杞红枣膏的做法  

  1. 先将枸杞用水泡软,将红枣去核(淘宝有专用去核器,我是用一把小刀去核,也很快。)。

    桑葚枸杞红枣膏的做法 步骤1
  2. 将所有材料放入不粘锅中,水只要沫过枸杞和红枣就可以。大火开后转中小火,不断搅拌。

    桑葚枸杞红枣膏的做法 步骤2
  3. 大约20分钟后熬成很浓稠的样子即可。

    桑葚枸杞红枣膏的做法 步骤3
  4. 等膏体凉透后放入用开水煮过的瓶子里,勺子同时要煮。这样可以保存的时间长一点。三种材料都有甜味,不用加冰糖或者蜂蜜已经足够甜了。放冰箱冷藏,每天吃10-15克即可。

    桑葚枸杞红枣膏的做法 步骤4
  5. 瓶子装好后倒扣,可以进一步密封瓶盖。所有材料大约可以装500克瓶子4瓶。

    桑葚枸杞红枣膏的做法 步骤5

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桑葚枸杞红枣膏的答疑

  • 杂七杂八_5yhi  1年前  
    3
    可以用电炖盅炖吗?
    作者回复 1年前  
    可以啊
  • 阳光之吻-3  1年前  
    2
    我熬的怎么不粘稠呢
    作者回复 1年前  
    难道时间不够长?
  • 晓晓115  1年前  
    1
    用你的方法已经做好了,没放任何糖,吃起来有点酸甜酸甜的,我用密封罐放,一般你是直接拿出来吃,还是放水里泡呢
    作者回复 1年前  
    哈哈,我怕冷,会兑一点点开水。
  • 晓晓115  1年前  
    1
    做好冰箱大概能放多久
    作者回复 1年前  
    我用密封罐放了一年。你可以用煮开过的玻璃罐分装,装好后倒扣排气,吃一罐打开一罐,应该能放好久。冰箱冷藏
  • 别管我是谁  1个月前  
    0
    桑葚的根怎么处理
    作者回复 1个月前  
    我买的好像没有根啊,有就一个一个摘了呗
  • 洪丽8  1个月前  
    0
    桑葚是干品还是鲜的?
    作者回复 1个月前  
    菜谱里用的鲜品
  • 徐小青呀  2个月前  
    0
    加了柠檬可以吗
    作者回复 2个月前  
    可以啊
  • 韦钟豪  3个月前  
    0
    为什么您熬的有流动性,我熬的有点干
    作者回复 3个月前  
    大概含水量不同吧。
  • 夏6668  3个月前  
    0
    可以用隔水电炖盅吗,需要放水吗
    作者回复 3个月前  
    可以隔水炖,不需要放水
  • 浠浠妈妈学做菜  7个月前  
    0
    桑葚可以用新鲜的么?
    作者回复 7个月前  
    我就是用新鲜的啊

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