红豆薏米汤－小怪物妈月子餐

Name: 红豆薏米汤－小怪物妈月子餐
Ingredients: 两把红豆; 一把炒薏米; 约一升水; 约50克冰糖; 适量百合干; 一片山药干

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红豆补血补心排湿利尿是产后很好的补品
也是我觉得月子里最好喝的月子水之一
虽然不能冰镇加上冰糖温温喝一碗也很开心
月子里可以经常喝平时也可以作为养生汤来喝
注意薏米要用炒过的才不会寒凉

用料

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该菜谱发布于 2017-05-09 16:38:15

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