破壁机果蔬汁1

Name: 破壁机果蔬汁1
Ingredients: 大片3片，中片4片生菜叶（长）; 1~2根香蕉; 一个皇冠梨; 220 ml牛奶

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隐身大侠

买了有一年多的破壁机，转了没有5次。开始开个贴，让他转起来。
希望能像图片一样瘦瘦瘦呀！

用料

生菜叶（长）	大片3片，中片4片
香蕉	1~2根
皇冠梨	一个
牛奶	220 ml

破壁机果蔬汁1的做法

食材全部加入，选择果汁就ok啦。
中餐汤油很大，快快放下汤碗，拿起果蔬汁吧！

小贴士

生菜用不完可以洗净放在冰箱里密封保存。我的可以用三天。
香蕉放太多会喝起来微涩。
牛奶是冰的，口感加分！

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该菜谱发布于 2017-05-06 15:54:25

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