清炒芦笋虾仁

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用料  

芦笋 12根
虾仁 250g
独蒜 2颗
料酒 适量
适量
胡椒 少许
食用油 适量

清炒芦笋虾仁的做法  

  1. 1、虾去颗,开背,去虾线,加入少许盐、料酒、胡椒腌制备用。

  2. 2、芦笋切5cm小段,开水炒熟,捞起备用(加少许食盐保持翠绿,断生即可,不宜过熟)

  3. 3、蒜剁碎,国内油烧热,将蒜爆香后倒入腌制好的虾仁,大火快速翻炒,虾仁变红刚刚卷起,关火,用筷子将虾仁全部夹起备用。

  4. 4,干净的锅内倒入适量食用油烧热,调大火,下芦笋翻炒,下虾仁翻炒,加入适量食盐,起锅装盘即可。

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该菜谱发布于 2017-05-04 23:23:04
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