美颜果蔬汁

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煲汤,红莲子百合,汤喝完索性拿料来打汁

用料  

红莲子 适量
百合 适量
椰汁 适量
木瓜 适量

美颜果蔬汁的做法  

  1. 红莲子和百合是煮熟的软烂的。加入椰汁、苦瓜丁,打碎即可饮用

    美颜果蔬汁的做法 步骤1

小贴士

椰汁是饮料那种,不是鲜水果,太懒了😹
 

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该菜谱发布于 2017-05-02 02:39:37
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