蔬菜虾滑汤

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吃过火锅的一定不会对虾滑感到陌生。这种外表粉嫩,口感Q弹的美食不论大人还是宝宝,都非常爱吃。而且,作为小宝宝的辅食而言,虾滑既可以和粥、汤等搭配,还能包进馅料里,做成包子饺子,无论怎么吃,都特别美味。今天分享一道蔬菜虾滑汤,用口感清甜的娃娃菜,搭配手工制作出来的鲜虾滑,煮出来的汤即使不加调料,也足够鲜美。

用料  

鲜虾 200g
娃娃菜 3片
蛋清 半个
柠檬 1片

蔬菜虾滑汤的做法  

  1. 鲜虾去头尾,挑去虾线,切成小块。
    注意虾腹部和背部的虾线都要去掉,既卫生,做出来的虾滑口感也会更好。

    蔬菜虾滑汤的做法 步骤1
  2. 装入搅拌容器里,加入柠檬汁和蛋清。
    柠檬汁有去腥提鲜的作用。如果没有柠檬,也可以用姜葱水代替。蛋清可以让虾泥口感更好,如果对蛋清过敏,那就加2g淀粉。

    蔬菜虾滑汤的做法 步骤2
  3. 打成细腻的虾泥。
    这里用的是料理棒,用料理机也是一样的。搅打的时间稍为久一点,你会发现虾肉经过长时间搅打后虾肉越来越黏稠。如果没有料理机,就要将虾肉用刀背碾碎后剁细蓉。

    蔬菜虾滑汤的做法 步骤3
  4. 接着用筷子顺着一个方向搅拌上劲。

    蔬菜虾滑汤的做法 步骤4
  5. 倒入裱花袋中。
    如果没有裱花袋,也可以用保鲜袋代替。

    蔬菜虾滑汤的做法 步骤5
  6. 在底部剪一个小口,一会儿就利用裱花袋来做出虾滑的形状。
    如果觉得这个方法太过麻烦,也不追求成品的美观,可以将虾泥用保鲜膜盖好放入冰箱冷藏一小时左右,拿出来直接用勺子刮成虾滑,下到锅里。当然,这会比较考验功夫。

    蔬菜虾滑汤的做法 步骤6
  7. 娃娃菜洗净后切小段。
    做汤的蔬菜没有要求,家里有什么菜就用什么菜吧。

    蔬菜虾滑汤的做法 步骤7
  8. 蔬菜倒入煮开的汤锅中。

    蔬菜虾滑汤的做法 步骤8
  9. 开小火,再次煮开后,借助筷子将裱花袋里的虾泥挤到汤锅里。煮到虾滑变红色后,即可关火盛出。
    搅拌上劲后的虾泥仍然非常粘稠,如果用手挤,或者勺子刮,都不太容易做出虾滑的样子,还容易搞得满手都是。筷子和裱花袋的搭配妙就妙在虾滑的大小和宽度可以完全把控。

    蔬菜虾滑汤的做法 步骤9
  10. 可以一次多做一些放入保鲜盒冷冻,平时煮粥、做菜、做汤、做羹等,就可以拿出来搭配着吃,特别鲜甜美味。

    对于大一些的宝宝,还可以加入一小部分鸡肉泥,这样做出来的虾滑会更有嚼劲,更好的锻炼宝宝的咀嚼能力。

    蔬菜虾滑汤的做法 步骤10

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2017-04-27 20:30:28
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