艇仔粥

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用料  

鲈鱼 1只
虾仁 适量
海蜇丝 适量
鸡蛋 2个
生菜 适量
香葱 适量
大米 适量

艇仔粥的做法  

  1. 生米提前泡几个小时,加适量的水,猪骨汤可加可不加。 煮一个小时,中间不添加水,这样煮出来的粥是粘稠的,很香。

    艇仔粥的做法 步骤1
  2. 将收拾好鲈鱼切片,最好仔细检查,保证每一片都没有鱼刺。鲈鱼刺少肉多,口味鲜美。

    艇仔粥的做法 步骤2
  3. 花椒粉也可换成胡椒粉。适当加一点水。

    艇仔粥的做法 步骤3
  4. 待粥煮熟后,加适量的食盐,把鱼片、虾仁、海蜇丝放到粥里,继续煮,直至鱼肉变色、虾仁煮熟。最后快出锅前放生菜烫熟即可。

    艇仔粥的做法 步骤4
  5. 1.把摊好的鸡蛋饼切丝;
    2.买回来的油条切块,放入摊完鸡蛋的锅里,翻炒一下,使油条重新变脆即可。无需添加食用油;
    3.香葱切成末;

    艇仔粥的做法 步骤5
  6. 把粥盛出来,面儿上摆好油条、鸡蛋丝、香葱即可~~
    美味营养的粥就做好啦~~
    (PS:其实应该是放猪皮、猪肚、鱿鱼的,但是因为自己不吃,所以用海蜇丝和虾仁代替)
    还可以把炸好的花生米撒上~~

    艇仔粥的做法 步骤6
  7. 切完片剩下的鱼骨、鱼头和鱼籽可以熬汤喝~~~

    艇仔粥的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2017-04-26 13:22:24
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