缤纷爱心水果酸奶沙拉

选好看可爱的水果洗净备用

给芒果削皮，从核的左右两边切下两块厚肉，备用。小心手~

葡萄干一定要洗，即使是免洗葡萄干最好也用水浸泡三分钟，怕水太多影响口干，可放在专用餐巾纸上吸去水分。

切下的芒果肉，无滤镜，颜色是不是很漂亮。云南这种红芒果约12一公斤。

为了给他补充点蔬菜，加一小段胡萝卜和黄瓜，胡萝卜我只用了六片，切丝再切丁，撒入沙拉中。

黄瓜有特殊的清香，和水果搭配口感很合适~如图一分为二，再分成四瓣，切厚块。

选熟透的火龙果，会更甜，切粒，也可以切大块。

加入水果沙拉碗中~

多放点他喜欢的香甜芒果~

倒入一袋酸奶，炼乳，用叉子拌匀，再撒上坚果，如杏仁，核桃，这个没拍图。就大功告成啦~食物是有灵性的，开开心心时认真做出的食物味道都会很好~
你学会了吗
附几张之前做过的简单水果沙拉。

圣女果小红李火龙果苹果酸奶沙拉

苹果火龙果圣女果香蕉坚果沙拉

香橙小红李苹果香蕉火龙果酸奶沙拉

放了夹心饼干，大果仁大葡萄干的一碗酸奶水果沙拉

好多酸酸甜甜圣女果，橙子苹果火龙果香蕉的坚果酸奶沙拉

芒果加坚果碎葡萄干碎桑葚苹果香蕉梨子酸奶沙拉

黑巧心心相印梨子火龙果苹果海南小芒果苹果香蕉酸奶沙拉。

方块梨子苹果香蕉水果沙拉

下雨天用了草莓果粒酸奶，以水果沙拉为基础摆了一圈甜菠萝，他很喜欢的一份沙拉~