鸡蛋拌汤(养胃)

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用料  

鸡蛋 1个
面粉 60克
700 g(分开加)

鸡蛋拌汤(养胃)的做法  

  1. 面粉加50g水,撹成面团,水慢慢加,不停搅。搅好的面团是可以用筷子挑起

    鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤1
  2. 隔几分钟搅搅,大概三次面团就可以变得光滑有韧性

    鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤2
  3. 剩下的水,200g加入锅里,剩下的450g水分成三份,然后用筷子来回拨动面团开始洗面

    鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤3
  4. 锅内水烧开,将面水倒进去,搅拌一下,继续往面团加入冷水

    鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤4
  5. 每次都是锅内沸腾,加入面水,搅拌

    鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤5
  6. 第三次,面筋已经很明显,锅内水烧开,加入面水后,把面团也倒进去,然后用筷子扎住快速搅拌,面筋会被搅开,变成一丝丝的

    鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤6
  7. 搅好

    鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤7
  8. 鸡蛋打散加入,20s后再搅拌

    鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤8
  9. 完成

    鸡蛋拌汤(养胃)的做法 步骤9

小贴士

其实做饭不是做科研,水多了粥稍微稀点,只是第一部,面团加水不可多太多,太稀不成团,是洗不出面筋的这个粥方便简单,做给爱的人
 
该菜谱发布于 2017-04-25 06:12:51
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鸡蛋拌汤(养胃)的答疑

  • 默锅锅  2018-02-13  
    1
    非常棒的食谱!胃难受的时候来一碗最舒服!
    作者回复 2018-03-18  
    谢谢,有什么不明白就问我,多做几次就能控制稀稠,这种粥真的挺养胃

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