海鲩鱼 | 4.5斤 |
配菜:花菜,莴笋,土豆,莲藕,大白菜 | 适量 |
配菜:豆笋,腐竹,魔芋 | 适量 |
大蒜,生姜,豆瓣酱,豆豉,料酒,生抽,豆豉 孜然粉,辣椒粉,五香粉 | 适量 |
芝麻,香菜 | 少许 |
香辣烤鱼还是自己做的好吃,卫生.
最好是挑选鱼中间这一段
做法:1,鱼买回来洗净,腌制第一步,鱼身上划几刀,方便入味,取一大不锈钢盆,把洗净的鱼放入盆子里,加入辣椒粉,孜然粉,五香粉,盐,生抽,芝麻,料酒,姜片,油,用刷子把调味料刷在鱼的身上,腌制一小时以上
做法:2,处理配菜,豆笋提前泡发,腐竹泡发,魔芋焯水备用
做法:3,土豆,莴笋,大白菜,莲藕,花菜,洗净切块焯水备用
做法:4,烤盘铺上锡纸,将腌制好的鱼放入烤盘,腌鱼的汁不要倒掉,将鱼送入烤箱,两百度烤至两面金黄,中间打开烤箱再给鱼刷上一至两遍的汁,让鱼更加入味.
做法:5,炒锅入油,加入豆瓣酱,豆豉,蒜蓉,姜片,煸出香味,依次倒入所有焯过水的配菜炒制,加些生抽,盐,高汤精,加入开水或者高汤煮开之后,将配菜和汤汁一块盛入专用烤鱼炉,再把烤炉通上电,把烤箱里面的烤鱼移入配菜上面,撒上芝麻和香菜即可享用
香喷喷的香辣烤鱼就做好了,超级无敌美味
自家人吃或者招待朋友都超有面子
根据自己的喜好更改配菜
以上图片的配菜都焯过水