凉拌木耳金针菇

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夏季吃来很清爽的凉拌菜 减肥必备唷

用料  

木耳 适量
金针菇 一把
两瓣
麻油 适量
适量
适量
洋葱 半颗
一支

凉拌木耳金针菇的做法  

  1. 木耳泡发 金针菇去根洗干净 洋葱切细丝

    凉拌木耳金针菇的做法 步骤1
  2. 锅中放少许水煮滚 先放入金针菇煮滚后再放入木耳煮滚出锅前加入洋葱丝

    凉拌木耳金针菇的做法 步骤2
  3. 立刻倒出控干水放凉

    凉拌木耳金针菇的做法 步骤3
  4. 蒜切蓉 葱切丝 加入醋 麻油 盐拌匀即可

    凉拌木耳金针菇的做法 步骤4

小贴士

喜欢吃辣的可以加辣椒
 

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该菜谱发布于 2017-04-19 09:51:08
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凉拌木耳金针菇的答疑

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