尖椒肥肠,不油不腻及挑尖椒秘方

7.9 综合评分
81 人做过这道菜
老公爱吃肥肠,但是这种菜从来不敢想能在家做的,无意间看到北京卫视暖暖的味道,夏天老师正在教这个,果断回放,记录下做法,先存着,自己做了再发图,看着超级馋的那种!


(图片是盗来滴,嘻嘻,一直没有时间自己动手,等做了再补发,包涵包涵喽!)

用料  

肥肠 一根
尖椒 2个
青红椒 少许
4瓣
料酒
花椒
生抽
葱姜蒜
蒜末
少许
胡椒粉 少许

尖椒肥肠,不油不腻及挑尖椒秘方的做法  

  1. 买回来的肥肠去腥味是这道菜的关键之关键,肥肠表面的粘液是腥味的来源!夏大厨绝招是:用盐和碱面分别反复搓揉肥肠表皮,把表皮的粘液尽可能多的去掉。

  2. 将肥肠翻面,撕掉里面的油泥,这也是肥肠腥味的来源之一,撕掉之后翻面,用水冲洗干净!

  3. 锅内不放油,不放水,抓一把花椒扔锅内干焙,小火炒出香味后,加入清水,放入清洗后的肥肠汆煮。

  4. 水开后会有大量的浮沫,撇干净,放入葱段姜片,加入料酒,用老抽调味,中小火煮40分钟,中间不能盖锅盖,方便让腥味排出,煮至肥肠软糯Q弹。

  5. 出锅切滚刀块,备用。

  6. 尖椒轻拍,切滚刀块,后附尖椒挑选秘诀!蒜拍一下后切末。

  7. 锅内放底油,放入葱姜丝,五成热的油温时倒入肥肠继续煸炒出油脂,炒至肥肠表面变硬一些,放入蒜末,加入尖椒及红椒配菜,烹入料酒,少许生抽,如果颜色够重,可以不放盐,加少许糖提鲜,少许胡椒粉,倒入少量热水让味道融合,水淀粉收汁,出锅前淋几滴香油。

小贴士

尖椒辣或不辣挑选秘诀:
1、辣的尖椒,尖椒表皮有很多褶皱,尖椒把是弯的。
2、不辣的尖椒,尖椒表皮光滑,尖椒把是直的。

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该菜谱发布于 2017-04-18 15:32:13
7005 收藏


尖椒肥肠,不油不腻及挑尖椒秘方的答疑

  • 来生化蝶  2020-05-07  
    3
    我按你的方法做了,好吃👍👍👍💕💕💕
    作者回复 2020-05-07  
    我也是看夏天老师做,跟着记录下来的,我不生产菜谱,我只是菜谱的搬运工😀😀
  • 龙猫猫猫猫猫猫  2020-01-10  
    3
    超好吃,喜欢夏天老师,辛苦作者了
    作者回复 2020-01-10  
    辛苦了,做饭也需要耐心爱心的
  • 下厨房用户_c9pjf  2020-02-25  
    1
    四十分钟都成烂泥了我煮了也就20分钟已经没法吃了,白白浪费好几十
    作者回复 2020-02-25  
    是中小火

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