酸豆角肉末:巧手小菜一碟,专治食欲不振!

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在容易食欲不振的春夏之交,吃点什么比较开胃呢?今天这道十分钟的快手菜酸豆角肉末,保管让你吃掉两碗饭。肉末需现切的,炒出来才有颗粒感;酸豆角要切丁洗净,比较好掌控咸度;调味用蚝油、生抽,加一点辣椒,酸酸辣辣,可下饭了。

用料  

酸豆角 200克
去皮五花肉 50克
干辣椒 2-3个
大蒜 5-6个
蚝油 适量
少许
生抽 少许

酸豆角肉末:巧手小菜一碟,专治食欲不振!的做法  

  1. 酸豆角切丁,入水洗净;

    酸豆角肉末:巧手小菜一碟,专治食欲不振!的做法 步骤1
  2. 再取一小块去皮的五花肉切末,然后粗剁几下,这样比用现成肉末有颗粒感;

    酸豆角肉末:巧手小菜一碟,专治食欲不振!的做法 步骤2
  3. 接着热锅起油,下肉末煸出香味、煸出油脂;

    酸豆角肉末:巧手小菜一碟,专治食欲不振!的做法 步骤3
  4. 等肉末煸至浅浅的金黄色,下蒜末和干辣椒段;

    酸豆角肉末:巧手小菜一碟,专治食欲不振!的做法 步骤4
  5. 然后再加蚝油、生抽调味,最后下酸豆角翻炒,加点糖,一道非常下饭的酸豆角肉末就做好了。

    酸豆角肉末:巧手小菜一碟,专治食欲不振!的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2017-04-17 23:35:07
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