砂锅鱼鳔

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用料  

鱼膘 200克
火腿 60克
香菇 50克
黑木耳 10克
黄酒 10毫升
料酒 10毫升
色拉油 适量
食盐 少许
鸡精 少许
5克

砂锅鱼鳔的做法  

  1. 鱼鳔用水冲洗干净,放入滚水锅中,加入料酒、姜片,汆烫片刻后捞出

  2. 老姜切片、金华火腿切片、香菇洗净后切片、黑木耳用温水泡发后,用手搓洗干净,并撕成小朵备用

  3. 锅中放入少许油,小火将油烧温热后放入姜片,用小火煎至姜片颜色变成浅棕色,并散发出香味之后,放入鱼鳔用小火煸炒,烹入适量黄酒翻炒一下

  4. 将炒好的鱼鳔放入砂锅中,注入适量清水,用大火烧开后转小火慢炖约15分钟,打开锅盖见汤色奶白后,加入金华火腿、香菇和黑木耳,继续煮5分钟,最后加盐和鸡精调味即可

小贴士

1、鱼鳔有很大的腥味,所以一定要汆烫后再烹制才鲜美;
2、如果你买到的是大鱼鳔,在烹制的时候最好剪开来,而且还要适当延长炖煮的时间,才能将鱼鳔煮软;
3、火腿有一定的咸度,最后加盐调味时可以比平时少放一点。
(步骤为小飞侠收集,并非原创~)

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该菜谱发布于 2017-04-10 01:56:08
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砂锅鱼鳔的答疑

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