食材:南瓜用具:削皮刀、菜刀、菜板、碗南瓜去皮去瓤切块
食材:切好的南瓜块用具:蒸锅、筷子切好的南瓜放入蒸锅中蒸至能用筷子戳透
食材:蒸熟的南瓜、水用具:搅拌机蒸熟的南瓜块倒入搅拌机,加半杯温水搅拌成泥
食材:南瓜泥用具:碗南瓜泥倒入碗中即可
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