婴儿辅食鸡肉松

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贝果八个月添加的鸡肉松、因为宝宝吃没有任何佐料.

用料  

鸡胸脯肉
姜片
大葱
核桃油

婴儿辅食鸡肉松的做法  

  1. 鸡肉侵泡一个小时期间换几次水

    婴儿辅食鸡肉松的做法 步骤1
  2. 大葱切段、生姜切片备用

    婴儿辅食鸡肉松的做法 步骤2
  3. 鸡肉去掉筋膜切丁

    婴儿辅食鸡肉松的做法 步骤3
  4. 大葱生姜水抓洗鸡肉丁

    婴儿辅食鸡肉松的做法 步骤4
  5. 冷水锅入鸡肉、新鲜大葱、姜片

    婴儿辅食鸡肉松的做法 步骤5
  6. 撇去浮沫、煮30分钟左右

    婴儿辅食鸡肉松的做法 步骤6
  7. 捞出晾凉

    婴儿辅食鸡肉松的做法 步骤7
  8. 用保鲜袋装鸡肉、用擀面杖压成肉泥

    婴儿辅食鸡肉松的做法 步骤8
  9. 肉泥入面包机、翻炒功能10-15分钟、

    婴儿辅食鸡肉松的做法 步骤9
  10. 翻炒中间滴入少许核桃油、少许

    婴儿辅食鸡肉松的做法 步骤10
  11. 翻炒结束入料理机打成细细的肉松,这时肉还很湿润不够干燥

    婴儿辅食鸡肉松的做法 步骤11
  12. 入面包机再翻炒一次5-8分钟即可彻底干燥了

    婴儿辅食鸡肉松的做法 步骤12
  13. 根据细腻要求可以再入料理机研磨碎一些,毕竟给宝宝吃.

    婴儿辅食鸡肉松的做法 步骤13
  14. 做好用辅食盒干燥保存.一个月内吃完!

    婴儿辅食鸡肉松的做法 步骤14

小贴士

没有面包机的宝妈可以用不粘锅小火一直慢火翻炒,是一样的意思,面包机也是加热搅拌,同理

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该菜谱发布于 2017-04-04 17:54:42
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