这是我中午做的煎鸡胸肉!看着很好吃有没有!因为我是来分享三明治的!想要这个菜谱的可以评论哦
把鸡胸肉切片 生菜洗干净吐司抹一层沙拉酱 把保鲜膜铺在菜板上一定要铺保鲜膜!不然你切不好!接着把生菜铺上去 再铺一层鸡胸肉 然后把保鲜膜包起来 横着切下去 好看好吃吃起来也方便 减脂晚餐大功告成啦!撒花
上传你做的蒜香鸡肉三明治