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西兰花炒瘦肉

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墨华0的厨房  墨华0
明媚的阳光，春天的气息

用料  

西兰花 1棵
瘦肉 适量
蒜 瓣
盐 适量
耗油 适量

西兰花炒瘦肉的做法  

  1. 把西兰花切成小块，放入沸水煮2min
    瘦肉腌制一会儿（生粉，油）

    西兰花炒瘦肉的做法 步骤1

  2. 热锅冷油炒蒜瓣，放入些耗油一起翻炒，放再放入西兰花一起翻炒。另外炒好瘦肉。把瘦肉和西兰花一起炒。根据量的多少放一些盐。

    西兰花炒瘦肉的做法 步骤2

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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西兰花炒瘦肉相关分类

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该菜谱发布于 2017-04-01 13:02:37
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