海带苹果汤

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这是一道材料非常普通的汤,但是千万不要忽视它的功效,这个汤有着消脂减肥、清理肠胃、清肺热。而且做法也非常简单。

用料  

苹果 两个
瘦肉 适量
海带 适量

海带苹果汤的做法  

  1. 准备好所有的材料

    海带苹果汤的做法 步骤1
  2. 海带浸泡好,洗干净切块,苹果切皮切片,瘦肉切块。

    海带苹果汤的做法 步骤2
  3. 锅里加入水,水开后把所有材料放入锅中煲(瘦肉一定要用开水焯一下),煲两个小时就可以啦!

    海带苹果汤的做法 步骤3
  4. 调味就可以啦!

    海带苹果汤的做法 步骤4

小贴士

材料的份量要自己掂量着啦!这个汤非常清淡,入口有着海带、苹果的清香。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2017-03-28 18:15:32
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海带苹果汤的答疑

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