辣子鸡丁(拜托啦冰箱版本!)

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因为最近忙着装修,家里锅一直没买新的,索性就用宜家7.9的煎锅做各种菜,我也是蛮拼!作为四川人,家中常备豆瓣和泡椒真是太幸福啦!!!所有食材都是冰箱剩下的,美味不用怀疑!

用料  

鸡胸 1块
青椒 1个
半瓣
花椒 适量
料酒 适量
3片
适量
酱油 适量
淀粉 适量
红椒 1只
小米辣 适量
自家泡椒 3只
黑胡椒(可有可无) 适量
花生米(可有可无) 适量
豆瓣酱(可有可无) 一勺

辣子鸡丁(拜托啦冰箱版本!)的做法  

  1. 准备食材,青椒红椒切丁,因为我这道菜的辣度不依靠这两种辣椒,冰箱剩的是偏甜椒的,喜欢特别辣的,可以买二荆条和朝天椒。新鲜的小米辣切丁,自家泡红辣椒切丁,蒜切片,生姜切片。鸡胸解冻后切丁,料酒加生抽加盐加豆粉,我还加了点儿黑胡椒粉,腌制15到20分钟。

    辣子鸡丁(拜托啦冰箱版本!)的做法 步骤1
  2. 等鸡胸腌制的途中,放油,中火热油,小火放入花生米,酥炸至变色捞出待用。

    辣子鸡丁(拜托啦冰箱版本!)的做法 步骤2
  3. 捞出后,油不要倒,放入一勺自家豆瓣酱,泡椒丁,小米辣,蒜,姜和花椒粒放入中火炒出呛香味。

    辣子鸡丁(拜托啦冰箱版本!)的做法 步骤3
  4. 倒入腌制好的鸡丁,炒至鸡丁变色,放入青红椒炒熟,放入花生米,途中不再加任何佐料。出锅开吃!看起来不辣,吃起来很辣的快手菜

    辣子鸡丁(拜托啦冰箱版本!)的做法 步骤4

小贴士

1.我喜欢加泡椒,正好家里泡的有,用宜家最便宜的玻璃罐泡的超级实用!
2.豆瓣可能很多外地的朋友买到的会是偏浓的郫县豆瓣,那个我不建议放,我觉得不好吃。
3.这道菜其实用鸡腿更好,毕竟鸡胸会比较柴。不过为了健康,只要鸡胸腌制得当!吃起来还是很juicy的辣!
4.用宜家7.9的锅实在是没有办法,用一般炒锅的话出来的效果会更好!但是如果你也用宜家的这个锅,记住中小火,这个不能大火的哈!
 

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该菜谱发布于 2017-03-27 13:55:08
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