酱爆鸡丁盖饭

2 人做过这道菜
酱香味的家常菜往往最受欢迎,我平时用的最多的就是六月香的葱伴侣甜面酱。
甜面酱的口味非常好,平时吃面做个香菇肉丁酱也是香喷喷的首先呢。
今天我就来介绍下我家出镜率超高的酱爆鸡丁盖饭,有了这款甜面酱的加入绝对是这道菜的点点睛之笔呢

用料  

鸡胸 200克
甜面酱 50克也可以根据自己的口味调整
黄瓜 100克
生抽 10ML
玉米油 15克(炸鸡丁的油另备)
5瓣
20克
料酒 15ML
白胡椒粉 少许
玉米淀粉 少许
1/4小匙
1/4小匙

酱爆鸡丁盖饭的做法  

  1. 鸡胸肉顺肉纹切成小块

    酱爆鸡丁盖饭的做法 步骤1
  2. 放料酒、盐、白胡椒粉将鸡肉搅匀,最后放入玉米淀粉,腌制20分

    酱爆鸡丁盖饭的做法 步骤2
  3. 黄瓜洗净切丁、蒜切片、葱切成小末,准备好甜面酱。

    酱爆鸡丁盖饭的做法 步骤3
  4. 油热8成后,放入腌制好的鸡丁,炸好后捞出鸡丁备用。

    酱爆鸡丁盖饭的做法 步骤4
  5. 平底锅倒少许的油,放入蒜和盐炒香

    酱爆鸡丁盖饭的做法 步骤5
  6. 然后倒入甜面酱继续翻炒出香味

    酱爆鸡丁盖饭的做法 步骤6
  7. 倒入黄瓜丁、生抽翻炒

    酱爆鸡丁盖饭的做法 步骤7
  8. 把之前过油的鸡丁倒入。

    酱爆鸡丁盖饭的做法 步骤8
  9. 快速翻炒后,起锅之前倒入少许的白糖,即可。

    酱爆鸡丁盖饭的做法 步骤9

小贴士

鸡丁过油这一步,我是选择用一个很小的奶锅放油炸,这样比较省油。
材料里的油是炒鸡丁用的油,不是过油这一步的量。
因为每个人过油的容器不一样,所以没有标注第4步用油量。请大家自行调整

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

酱爆鸡丁盖饭相关分类

该菜谱发布于 2017-03-23 14:52:46
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酱爆鸡丁盖饭的答疑

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