清爽蔬果汁，油腻全赶走~！

Name: 清爽蔬果汁，油腻全赶走~！
Ingredients: 200g芹菜; 适量胡萝卜; 适量青瓜; 适量柠檬; 一个金桔; 两个苹果; 一个梨; 适量蜂蜜; 水; 一个橙子; 适量紫甘蓝; 适量菠萝

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三月不减肥，全年徒伤悲。四款刷脂必备蔬果汁，都给我认真学。然后一起过一个美美的夏天。

用料

芹菜	200g
胡萝卜	适量
青瓜	适量
柠檬	适量
金桔	一个
苹果	两个
梨	一个
蜂蜜	适量
水
橙子	一个
紫甘蓝	适量
菠萝	适量

清爽蔬果汁，油腻全赶走~！的做法

胡萝卜半根
橙子一个
加水
蜂蜜
紫甘蓝
苹果一个
菠萝
水
蜂蜜
雪梨一个
青瓜一根
金桔一个
水
蜂蜜
苹果一个
西芹200g
柠檬四分之一个
水
蜂蜜

小贴士

三月不减肥，全年徒伤悲。四款刷脂必备蔬果汁，都给我认真学。然后一起过一个美美的夏天。

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该菜谱发布于 2017-03-20 17:44:07

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