苏式熏鱼

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苏南一带的菜肴比北方的偏甜,苏州人做的熏鱼口味也偏甜,一般选用青鱼或草鱼制作,我做的熏鱼很受家人的欢迎,但是青鱼和草鱼做成的熏鱼鱼刺比较多,成了这道菜的吐槽点,就改用鲈鱼制作,效果不错,基本上没有小刺,因为熏鱼的制作过程没有变,各位也可以用草鱼来做。

用料  

鲈鱼2条 1100克
姜、葱末各 50克
白糖 60克
老抽 适量
生抽 适量
料酒 20克
食盐 适量
凉开水 250克

苏式熏鱼的做法  

  1. 鲈鱼2条剖杀洗净。

    苏式熏鱼的做法 步骤1
  2. 切成15mm厚的段块。

    苏式熏鱼的做法 步骤2
  3. 加适量食盐、料酒、老抽(用老抽腌出的熏鱼颜色较深,用生抽颜色较浅)翻拌腌制20分钟。

    苏式熏鱼的做法 步骤3
  4. 在一个大碗里加入250克凉开水、60克白糖、姜、葱末各50克再加适量老抽(使汤汁的颜色比较深为佳)、少量鸡精或味精,搅拌均匀后尝一下,味道应该很浓烈,不满意可以适当增加调料。

    苏式熏鱼的做法 步骤4
  5. 油锅烧热后把鱼块放入,2分钟后才翻动,约炸5分钟鱼块呈浅咖啡色时即可捞起。

    苏式熏鱼的做法 步骤5
  6. 炸好的鱼块放进汤汁里浸泡,适当翻动,使每一块鱼块都浸透,锅里炸其他鱼块,5分钟后第一批已经浸透的鱼块捞出就是成品。这样循环操作大约半个小时,熏鱼全部做好。

    苏式熏鱼的做法 步骤6
  7. 现在就开始享用色香味俱全的熏鱼吧。

    苏式熏鱼的做法 步骤7

小贴士

要想熏鱼味道浓烈,姜、葱末必须足够,白糖要放够,炸鱼的油温不要太高,中火即可,火太大容易外焦里不熟,一般用草鱼就可以,用鲈鱼是为方便不太会吃鱼的人群。
 
该菜谱发布于 2017-03-15 19:59:16
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苏式熏鱼的答疑

  • 杨子YL  2018-07-11  
    0
    怎样做鱼才可以不炸烂啊
    作者回复 2018-07-13  
    一、鱼块不能切得太薄大约1.5公分。
    二、下锅前先用酱油和盐腌十五分钟。
    三、油稍多一些,能没过下锅的鱼块,略略冒烟时鱼块下锅,后中火,2分钟内不要去翻动鱼块,等鱼块变色后翻身再炸几分钟(根据火候)起锅放进葱姜酱油糖汁里浸泡。
    试试看。

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