钰儿美食Y
腊肉炒蚕豆
2
人做过这道菜
春天，各种新上市的蔬菜和腊肉炒，味道是美绝了。今年腌制的腊肉用老抽和搓胡盐的方法先捂后晒腌渍，味道要比往年做的要好吃，里面的瘦肉鲜红鲜红的，肥肉白白的，炒熟后透明甚是好看，可惜今年就是腌制的太少了，就几块反而倍感珍惜。在集市上买了一些蚕豆青椒回来搭配，炒了满满一盘，家人一下多吃了两碗饭。
用料
腊肉炒蚕豆的做法
-
先准备好各种食材
-
腊肠切薄片，青椒切丝、葱切段、生姜切成丁备用
-
先热锅，倒入腊肉翻炒出少许油
-
加蚝油和生抽一起翻炒均匀
-
倒入蚕豆、姜丝、红辣椒煸炒至变色
-
蚕豆变熟了再加入青椒、青蒜、盐、鸡粉翻炒调味
-
炒至颜色均匀即可关火装盘
-
看，红白相间，白肉透明透明的，要来品尝一块吗？
小贴士
1、蚕豆一定要炒熟，夹生的话很容易中毒与腹泻，
2、腊肉如果晒得过硬不好切，可以先在锅上蒸一下或煮一下再切，会非常容易
2、腊肉如果晒得过硬不好切，可以先在锅上蒸一下或煮一下再切，会非常容易
