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芝麻拌芋头
芝麻拌芋头
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越吃越瘦的小卉子
芝麻具有润肠的功效，加上芋头所含膳食纤维极多，有助于整肠健胃，对宝宝便秘有一定疗效。为方便操作，用芝麻酱代替芝麻，营养效果更好。
用料
芝麻
15g
小芋头
半个
生抽
少许
海味汁
少许
芝麻拌芋头的做法
芋头洗净，入沸水中煮熟，取出去皮，捣成泥状。
芝麻放入碗中加入芋头泥，生抽，海味汁调匀即可。
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该菜谱发布于 2017-03-10 09:44:16
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