红豆八宝粥

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八宝粥对有胃病的人吃了的很好,多吃红豆不仅美容养颜,还补血。红豆对女人各方面都很好

用料  

红豆 适量
黑米 适量
大米 适量
莲子 适量
百合 适量
花生 适量
冰糖 适量
适量

红豆八宝粥的做法  

  1. 首先要把红豆浸泡一晚上,这样煮红豆就更容易煮熟透,也很快就能煮熟。

    红豆八宝粥的做法 步骤1
  2. 然后在把浸泡了一晚上的红豆放进锅里去煮,看到红豆都煮来一颗颗爆开了。在把黑米,莲子,大米,百合放进锅里去煮,煮了个半熟。在把枣,花生,冰糖,一同放进锅里去煮。全部都煮熟透了就可以吃了。

    红豆八宝粥的做法 步骤2
  3. 煮熟透了

    红豆八宝粥的做法 步骤3

小贴士

注:熬八宝粥的时候,如果中途看见锅里没有什么水了,可以在加些开水继续熬。用锅来熬八宝粥的时候,一定要经常拿勺子去搅拌,避免生锅
 
该菜谱发布于 2017-03-05 10:04:52
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